اگر نمیتوانید #ماهی بخورید؛ #گردو را جایگزین کنید 👈 🏻 میزان امگا3 موجود در گردو با ماهی برابری میکند. 👈 🏻 امگا3 باعث تقویت استخوان ها و افزایش کارایی مغز میشود.
دیدگاه ها (۲)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.