چه راه های برای مراقبت پوست قبل از خواب وجود دارد

چه راه های برای مراقبت پوست قبل از خواب وجود دارد ؟

زهره درویشی

۰۳ اسفند ۱۳۹۹

بدون دیدگاه

پوست در طول روز به مراقبت نیاز دارد. رژیم مناسب در طول روز می تواند تاثیری بسیاری بر روی زیبایی پوست داشته باشد. شب ها و در خواب علاوه بر استراحت و ریکاوری بدن می تواند به استراحت و ریکاوری پوست نیز کمک کند. در طول شب پوست فرصت ترمیم و بازسازی پیدا میکند، در صورتی که مراقبت پوستی قبل خواب را رعایت کنید روز بعد با پوستی شاداب و با طراوت مواجه خواهید شد. از صبح تا شب، آلودگی های مختلفی روی پوست مان می نشیند و علاوه بر آلودگی های محیطی، لوازم آرایشی، کرم ها و محصولات دیگری که در طول روز استفاده می کنیم هم روی پوست باقی می ماند. با مجله “زیبا بمان” همراه باشید راه های مراقبت پوستی قبل خواب را شرح خواهیم داد. 



مراقبت پوست قبل از خواب

قبل از خواب آرایش خود را پاک کنید.

برای مراقبت پوست قبل از خواب بعد از برگشتن به خانه آرایش خود را پاک کنید. بهتر این است که حتی اگر آرایش ندارید قبل از خواب صورت خود را پاک کنید. این امر می تواند به جوانسازی پوست فرد کمک کند. به هنگام خواب پوست شروع به بازسازی می کند و منافذ آن باز می شود. در صورت وجود لایه ای از آلودگی و آرایش بر روی پوست شما منافذ پوست شما باز شده و موجب لک و جوش بر روی پوست شما می شود. پس لازم است از یک صابون یا مایع شست شوی صورت مناسب با پوست خود استفاده کنید. به هنگام شست و شو نیز چند ثانیه پوست خود را با مایع ماساژ داده و سپس آن را با آب ولرم بشویید، که این کار می تواند به پاک کنندگی پوست شما کمک کند.
💜💜