خوابالوها خوش اندام ترند

خوابالوها خوش اندام ترند
هنگام خواب مغز ب سلولها فرمان میدهد که کالری و مواد اضافی را بسوزاند و آنرا تبدیل ب انرژی کند تا سلولها دچار گرسنگی نشوند
(البته خواب به اندازه کافی)