حفظ سلامتی کلیه ها
حفظ سلامتی کلیه ها
❇ ️ با توجه اصول ساده اما مهم، میتوان تا حد زیادی از پیشرفت بیماری در کل سیستم ادراری موفق بود.
✅ به موارد زیر توجه کنید :
✔ ️ نوشیدن ۴ تا ۸ لیوان در روز است
✔ ️ استفاده زیاد از پروتئین، سبب سنگین شدن کار کلیه ها می شود؛ زیرا کلیه ها باید مواد زاید سرشار از نیتروژن را که از متابولیسم پروتئین ها حاصل شده اند، دفع نمایند.
✔ ️ بهتر است این افراد ، از رژیمهای غذایی کم پروتئین که اساساً از منابع گیاهی مانند: نخود، باقالا و عدس تهیه شدهاند، مصرف کنند.
✔ ️ بهداشت فردی مناسب ضروری است
✔ ️ اجتناب از غذاهایی که حاوی اسید اکسالیک هستند ، مانند : ریواس و اسفناج و نیز مصرف زیاد قهوه و چای
#بخون
❇ ️ با توجه اصول ساده اما مهم، میتوان تا حد زیادی از پیشرفت بیماری در کل سیستم ادراری موفق بود.
✅ به موارد زیر توجه کنید :
✔ ️ نوشیدن ۴ تا ۸ لیوان در روز است
✔ ️ استفاده زیاد از پروتئین، سبب سنگین شدن کار کلیه ها می شود؛ زیرا کلیه ها باید مواد زاید سرشار از نیتروژن را که از متابولیسم پروتئین ها حاصل شده اند، دفع نمایند.
✔ ️ بهتر است این افراد ، از رژیمهای غذایی کم پروتئین که اساساً از منابع گیاهی مانند: نخود، باقالا و عدس تهیه شدهاند، مصرف کنند.
✔ ️ بهداشت فردی مناسب ضروری است
✔ ️ اجتناب از غذاهایی که حاوی اسید اکسالیک هستند ، مانند : ریواس و اسفناج و نیز مصرف زیاد قهوه و چای
#بخون
- ۸۱۷
- ۰۵ مرداد ۱۳۹۸
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط