اگر روی زمین می خوابید باید یک یا دو بالشت زیر ساق پاهای

اگر روی زمین می‌خوابید باید یک یا دو#بالشت زیر ساق پاهای‌تان قرار دهید. زیرا این کار باعث رسیدن خون بیشتر به سر می‌شود و کیفیت خواب‌تان را افزایش خواهد داد.