🔥قرارگیری#ایران در مرکز پر ارتفاع جنب حاره

🔥قرارگیری#ایران در مرکز پر ارتفاع جنب حاره

° پیرو اطلاعیه های اخیر از امروز بتدریج با تسلط مرکز جنب حاره ای با کانتر های 591 تا 594 سیکل افزایش دما آغاز میشود. #گرما تا اواسط هفته رفته رفته بیشتر و بیشتر خواهد شد و تیپ دمایی طی این هفتع مطلقا بالاتر از میانگین بلندمدت خواهد بود.

توصیه های به مخاطبان در موضوع موج گرما : ⬇️

1- از فعالیت های بدنی در ساعات گرم خوداری شود.

2- از قرارگیری طولانی در معرض هوای گرم خودداری شود.

3- از پوشیدن لباس های تنگ و تیره خود داری شود.

3- نوشیدن مایعات خنک بخصوص مصرف زیاد آب توصیه میشود.

4- پوشیدن لباس های روشن و سبک توصیه میشود.

5- دمای اتاق نوزاد مرتب چک شود. دمای استاندارد اتاق نوزاد 20° تا 23° درجه سانتیگراد است.

6- از نوشیدنی‌های شیرین یا کافئین‌دار خودداری شود. بهترین نوشیدنی در فصل گرما ( آب ) است


#هواشناسی
@havaashenasi