🌸 ۶ راه برای داشتن انرژی مثبت

🌸 ۶ راه برای داشتن انرژی مثبت

🔸روزی نیم ساعت پیاده روی کنید. برای انرژی مثبت بودن،این روش عالی است.

🔸یک قضیه را حتی بی ارزش و کوچک،انقدر در بوق و کرنا نکنیم. مسائل مهم،برای شما مهم باشد. مسائل کوچک را کوچک برخورد کنید. سعی کنید درباره مسائل کوچک با دیگران صحبت نکنید.

🔸همواره خرق عادت کنید!‌ خرق عادت کردن یعنی آن که به دنبال چیزهایی برای خواندن و تماشا کردن باشید که در زندگی تان تا حالا سابقه نداشته است.

🔸کارهایی که شادی آفرین نیستند را بدون رودربایستی کنار بگذارید. برای انرژی مثبت بودن،باید با انرژی مثبتها گام بردارید و هم نشین شوید. شناخت انرژی مثبت ها در پیرامون شما سخت نیست. وقت زیاد تری را با آن ها سپری کنید.

🔸برای انرژی مثبت بودن،نباید۲۰ساعت در روز کار کنید. کار و استراحت و تفریح و مطالعه و تغذیه،۵ عنصرحیاتی برای حیات انرژی مثبت هاست. به هر کدام سر جای خود احترام بگذارید.

🔸انرژی مثبت ها،به دنبال این نیستند که صبح تا غروب به این فکرکنند که دیگران درباره آنها چه فکری میکنند. پس حرف و نظر مردم در زندگی شخصی‌تان نباید کوچکترین تاثیری داشته باشد.

🌸 زندگیتون سرشار از انرژی مثبت
ب خودت احترام بزار‌√ تا بقیه هم بهت احترام بزارن
# دورود پایتخت طبیعت ایران