۷ عادت خطرناکی که به چشم آسیب می زنند:🔻 مالش چشم🔻 فراموش کردن عینک آفتابی🔻 سیگار کشیدن🔻 رژیم غذایی فقیر🔻 کمبود خواب🔻 ننوشیدن آب کافی