- قوی بودن را یاد بگیر

- قوی بودن را یاد بگیر
که وقتی لغزش‌هایِ پر تلاطم این زندگیِ لعنتی،
تو را
روانت را
آرامشت را
به یغمایِ بی‌پایان می‌برد، مثلِ کوه بزرگ و سنگین پشت خودت بایستی
که وقتی از جبرِ زمانه،
بی هنگام قلبت بهم پیچ رفت، دستِ خودت را بگیری و مردانه بلند کنی..
قوی بودن را یاد بگیر
هیچ‌کسی در این دنیایِ خاکی دلش برایِ تو و لحظه‌هایِ به هدر رفته‌ات نمی‌سوزد..
که وقتی سراغی ازشان نگیری ککشان هم نمی‌گزد که روزی کسی بود، که خوب بود..
قوی زندگی کردن را یاد بگیر
که وقتی متلاطم از تمامِ روزهای از دست رفته هستی ، خودت را بلند کنی قهوه‌ای درست کنی و تمامِ ناملایمات را از تارو پودت پاک کنی.
. فرگل_مشتاقی