از نیمه های شب تا ساعت ۴ صبح ، مغزِ استخوان عملیات خون سا

از نیمه های شب تا ساعت ۴ صبح ، مغزِ استخوان عملیات خون سازی را انجام می دهد
دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب ، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند