30MA:
30MA:
❗ ️شکستن قولنج کمر، گردن و به خصوص انگشتها برای رفع خستگی ، شاید موجب احساس راحتی شود ، اما عارضه ساییدگی زود رس مفصلها را به دنبال خواهد داشت
❗ ️شکستن قولنج کمر، گردن و به خصوص انگشتها برای رفع خستگی ، شاید موجب احساس راحتی شود ، اما عارضه ساییدگی زود رس مفصلها را به دنبال خواهد داشت
۳۹۴
۱۹ فروردین ۱۳۹۶