ماکارونی را دم نکنید

ماکارونی را دم نکنید !🍝

▫️با دم‌کردن ماکارونی و خوردن آن، قندخون 2 برابر بیش از مصرف ماکارونی آبکش‌شده بالا می‌رود.

+ مصرف چنین غذاهایی به بیماران دیابتی به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود چون مصرفشان به‌شدت قندخون را افزایش می‌‌دهد و آنها نمی‌‌توانند در زمان مشخص آن را به حد ثابت نگه‌دارند
دیدگاه ها (۷)

هفت جمله موثر 🌸👌۱- با گذشته تان صلح برقرار ڪنید تا زمانِ حال...

داور خداست👌🔸هرگز از حرفهایی که مردم درباره تو می گویند نگران...

👈 ساعت7تا9صبح جذب مواد مغذی صورت می گیرد،در این ساعت صبحانه ...

👌ماش و نخود ، گمشده سفره های ایرانی هستند.پوکی استخوان نشان ...

حجاب

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط