کمبود کدام ویتامین ها باعث چاقی می شود

تحقیق جدیدی که در مجله کالج تغذیه امریکا منتشر شد، نشان می‌دهد که شاید رابطه پیچیده‌ای بین وزن شما و مقدار ویتامین و مواد معدنی که مصرف می‌کنید، وجود دارد.

در این مقاله از مجله گزنه، رایجترین ویتامین هایی که کاهش مصرف آنها منجر به افزایش اشتها و پرخوری شما می شود، معرفی شده است.

با ما همراه باشید : https://bit.ly/3gd6x5Z

#چاقی #اضافه_وزن #تناسب_اندام #لاغری