بر خلاف باور عموم مردم لوبیا بادزا نیست

بر خلاف باور عموم مردم لوبیا بادزا نیست !🍛

▫ ️بلکه بادهای نهفته در درون بدن را از بدن خارج میکند و این یک فایده است.

+ لوبیا سرشار از پتاسیم، منیزیم، آهن و پروتئین است. بنابراین، برای گیاهخواران، جایگزین خوبی برای گوشت است.