🔻صبح ها بپرید!!!
🔻صبح ها بپرید!!!
◽صبح ها پس از بیدار شدن چند پرش انجام دهید و اگر میتوانید چند طناب هم بزنید.
◽ این کار بدن را پر از انرژی می کند به سیستم لنفاوی شما کمک می کند تا سموم تولیدی در شب را از بین ببرد
◽صبح ها پس از بیدار شدن چند پرش انجام دهید و اگر میتوانید چند طناب هم بزنید.
◽ این کار بدن را پر از انرژی می کند به سیستم لنفاوی شما کمک می کند تا سموم تولیدی در شب را از بین ببرد
۱۴.۲k
۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۹
دیدگاه ها (۱)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.