نوشیدنی خنکی بیاشامید، نفس عمیقی بکشید و با خودتان در این

نوشیدنی خنکی بیاشامید، نفس عمیقی بکشید و با خودتان در این‌باره صحبت کنید که چگونه می‌توانید ناراحتی، خشم و عصبانیت خویش را نشان ندهید. این یک اصل کلی و دائمی است که: ”اگر کنترل خود را در دست خود نداشته باشید، فرزندتان به‌ سرعت کنترل رفتار شما را به‌دست خواهدگرفت و از این بازی (عصبانی شدن شما)، لذت خواهد برد.“ بنابراین، مرتب سعی خواهدکرد شما را در این چاله بیندازد تا سرانجام در برابر او تسلیم شوید. تغییر رویهٔ فرزندشما، هم‌زمان با تغییر رفتارهای شما،به‌تدریج صورت گرفته و به‌طور قطع، تغییر خواهد کرد؛ اما این روند، یک شبه نیست و احتیاج به صبر، حوصله، گذر زمان و داشتن نقشه و برنامه از سوی شما دارد.