✅️ مشکلات ناشی از کمبود ویتامین E:🌀 چروک پوست 🌀 خواب نامناسب 🌀 بیماری های عروقی 🌀 اشتهای کاذب و تمایل به شیرینی و غذاهای چرب 💠 منابع ویتامین E :⚜ انجیر خشک،⚜ خرما،⚜ پرتقال،⚜ لوبیا،⚜ بادام