{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

وقتی مضطرب میشوید گوشتان را ماساژ دهید

وقتی مضطرب می‌شوید، گوشتان را ماساژ دهید! 👌🏻

▫️طب باستانی چینی معتقد است، انجام ماساژ گوش در موقعیت‌های اضطراب‌آور می‌تواند کمک کننده باشد. اگر احساس اضطراب، وحشت، بی‌قراری، خستگی یا خشم کردید، نقطه‌ای در گوش‌ها موسوم به «Shen Men» که در تصویر می‌بینید، را با حرکات مدور و به آرامی ماساژ دهید.
دیدگاه ها (۰)

❤️لبخندی برای شروع روزتان…🙏دعایی برای برکت دادن به راهتان…آه...

۳ تا تمرین زانو که برات معجزه میکنه ◽️این تمرینات رو مداوم د...

🌕 تقویت سیستم ایمنی⬅️ مرتب گذاشتن نوره توانایی سیستم دفاعی ب...

🔴 خشکی مغز و راههای ساده درمان آن♻ در جمجمه یک درز و شکاف وج...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط