هرگز زانو و زانو نشینید
هرگز 4 زانو و 2 زانو نشینید❗ ️
براساس تحقیقات دانشگاه نیویورک نشستن 4 زانو یا 2 زانو باعث ایجاد زانو دردکمر دردافزایش فشارخون درد های عصبی و فشار شدیدبروریدهای واریسی بدن میشود.
مناسب ترین وضعیت برای نشستن به گونهای هست که کشش و فشار روی مفاصل زانو کم باشد.
براساس تحقیقات دانشگاه نیویورک نشستن 4 زانو یا 2 زانو باعث ایجاد زانو دردکمر دردافزایش فشارخون درد های عصبی و فشار شدیدبروریدهای واریسی بدن میشود.
مناسب ترین وضعیت برای نشستن به گونهای هست که کشش و فشار روی مفاصل زانو کم باشد.
- ۱.۱k
- ۲۲ بهمن ۱۳۹۷
دیدگاه ها (۳)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط