به نظر روانشناسان رنگ آمیزی با مدادرنگی بهترین روش جایگزی

به نظر روانشناسان رنگ آمیزی با مدادرنگی بهترین روش جایگزین برای مدیتیشن است. این کار باعث میشود خلاقیت شخص افزایش یافته و استرس را کاهش ‌میدهد..