صبح ها موز بخورید

صبح‌ها موز بخورید

مصرف موز در صبح بعدازصبحانه به دليل افزايش سروتونين در مغز ميتواند افسردگي و بدخلقي شما را كاهش دهد .

https://t.me/pilates_f_abdi