اگر قصدترک سیگاررادارید👈 🏻 زمان احساس نیازبه سیگار،مقداری نمک روی زبانتان بریزیدوبمکید👈 🏻 نمک باخواص ضدافسردگی،خلٵ روحی وکشش لحظهای به سیگار رااز بین میبردوبه ترک آن کمک میکند