سلامت
سلامت
🔴 اگر مبتلا به درد پایین کمر هستید
خوابیدن به صورت جنینی و بردن پاها به سمت شکم برای کاهش درد عالیست
https://t.me/pilates_f_abdi
🔴 اگر مبتلا به درد پایین کمر هستید
خوابیدن به صورت جنینی و بردن پاها به سمت شکم برای کاهش درد عالیست
https://t.me/pilates_f_abdi
- ۶.۴k
- ۳۰ شهریور ۱۴۰۰
دیدگاه ها (۴)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط