ادامه ی پست 2...

ادامه ی پست 2...
اصول اصلی در ب وجود آوردن محیط بهشت گونه ، بعد از ازدواج

۲- افزایش آگاهی نسبت به دیگر افراد خانواده

بعداز آگاهی به خود شناخت جامع به نوع شخصیت افراد خانواده و ابعاد سنی آنها باید داشت تا بدانیم که به چه شیوه‌ای می شود خود را با آنها همراه کرد .

در این مرحله بسیاری از مشکلات کنار خواهد رفت چون می توانیم سطح توقع وتواناییهای آنها را با خود نگاه کرده و بدنبال توجیه عملکردها نبوده و همانطور که آنها هستند پذیرایشان باشیم در اینجاست که لبخند آرامش شکل می گیرد.
...
..
۳- مشورت گروهی در خانواده

مشورت بعد از بالا بردن آگاهی هم خود و دیگران برای حل مشکلاتی که گاهی فکر میکنیم فقط به خود فرد مربوطه (هرکدام از اعضا خانواده به این شیوه) فکر کنند کنار گذاشته شود و حداقل روزی یک ساعت صحبت خانوادگی داشته و به شیوه ای محیط امن برای صحبت کردن در خانواده فراهم سازیم .

در این حال فرد می تواند مشکل خود را بیان کند و خانواده پناهگاه خوبی برای خود بداند این الگو می تواندپایدارتر نسبت به الگوهای زندگی دیگر باشد.

@tahavole_zehn

#جعفر_محمودی_فراهانی
#قبل_بعد_ازدواج
#انجمن_روانشناسان_تحول_ذهن