مواد غذایی ممنوعه در حالت ناشتا

مواد غذایی ممنوعه در حالت ناشتا

1️⃣☕️قهوه

2️⃣🍵چای پررنگ

3️⃣🍺نوشابه

4️⃣🍅گوجه فرنگی و موز

5️⃣💊قرص و دارو

6️⃣🏃‍♀️ورزش کردن

7️⃣🍚ماست
دیدگاه ها (۰)

۵ تمرین برای افزایش قدرت1⃣اسکوات از پشت2⃣ددلیفت3⃣بارفیکس4⃣پر...

قبل از تمرین قهوه مصرف کنید1️⃣👈چربی سوزی2️⃣👈افزایش اکسیژن ‌ر...

پنج دلیل برای نوشیدن قهوه قبل از ورزش ☕️ افزایش ریزجریان‌ها ...

کاهش چربی های شکم و پهلو1️⃣ قبل از تمرین کافئین بخورید2️⃣ 3 ...

رکورد جدید دولت پزشکیان

مشکل گشا: 2. سردرد ناشی از هیپوگلیسمی یا افت قند خون از دلای...

10 تکنیک افزایش تمرکز :1- تکنیک پومودوروبه ازای هر ۲۵ دقیقه ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط