نکاتی ساده برای یادگیری مطالب:
نکاتی ساده برای یادگیری مطالب:
قبل از مطالعه سعی کنید استراحت کافی
داشته باشید مخصوصا مطالعه مطالب
درسی ومهم
حتما قبل از مطالعه چیزی بخورید یا
بنوشید
قرارهایتان را کنسل کنید
وسائلی که تمرکزتان را بر هم میزند
از خود دور کنید
فقط به مطلبی که میخوانید
فکر کنید
بعد از هر ۱۵ دقیقه مطالعه
به کار دیگری مشغول شوید
که هیچ ارتباطی با مطلب مورد
مطالعهتان نداشته باشد
مثل خواندن رمان یا دیدن تلویزیونو....
در حین خواندن به اطراف نگاه
کنید اما فکرتان را همچنان در گیر
مطلبتان باشد
بعد از مطالعه هر ده پاراگراف
نفس عمیقی بکشید
تا اکسیژن بیشتری به مغزتان برسد
هنگام مطالعه سعی کنید بدنتان
در بهترین حالت باشد
از تکرار مطالب در یک ساعت
بپرهیزید
بعد از هر نیم ساعت مطالعه
حتما دقایقی را به استراحت بپردازید
تا مغزتان در این مدت
مطالب را ذخیره وبایگانی نماید
بعد از اتمام مطالعه تا چند ساعت
بهآن فکر نکنید
مغزتان به خوبی کارش را میداند
موفق وپیروز باشید
قبل از مطالعه سعی کنید استراحت کافی
داشته باشید مخصوصا مطالعه مطالب
درسی ومهم
حتما قبل از مطالعه چیزی بخورید یا
بنوشید
قرارهایتان را کنسل کنید
وسائلی که تمرکزتان را بر هم میزند
از خود دور کنید
فقط به مطلبی که میخوانید
فکر کنید
بعد از هر ۱۵ دقیقه مطالعه
به کار دیگری مشغول شوید
که هیچ ارتباطی با مطلب مورد
مطالعهتان نداشته باشد
مثل خواندن رمان یا دیدن تلویزیونو....
در حین خواندن به اطراف نگاه
کنید اما فکرتان را همچنان در گیر
مطلبتان باشد
بعد از مطالعه هر ده پاراگراف
نفس عمیقی بکشید
تا اکسیژن بیشتری به مغزتان برسد
هنگام مطالعه سعی کنید بدنتان
در بهترین حالت باشد
از تکرار مطالب در یک ساعت
بپرهیزید
بعد از هر نیم ساعت مطالعه
حتما دقایقی را به استراحت بپردازید
تا مغزتان در این مدت
مطالب را ذخیره وبایگانی نماید
بعد از اتمام مطالعه تا چند ساعت
بهآن فکر نکنید
مغزتان به خوبی کارش را میداند
موفق وپیروز باشید
- ۱.۵k
- ۱۸ آذر ۱۳۹۳
دیدگاه ها (۵)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط