نکا

نکاﺗﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ


ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ ﺁﺏ، ﻋﺴﻞ ﻭ ﻟﯿﻤﻮ ﺭﺍ ﺻﺒﺢ ﻭ ﭘﯿﺶ ﺍﺯ ﺻﺮﻑ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻨﯿﺪ.

ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻬﯿﻪ ﺍﯾﻦ ﺗﺮﮐﯿﺐ،
ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺁﺏ ﻭﻟﺮﻡ ﯾﺎ ﮔﺮﻡ
‏)دﺍﻍ ﻧﺒﺎﺷﺪ‏( ﺭﺍ ﺑﺎ ﺁﺏ ﻧﺼﻒ لﯿﻤﻮ ﻭ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯾﺨﻮﺭﯼ ﻋﺴﻞ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﻨﯿﺪ.

ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﯾﻦ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺳﺮﯾﻊ ﻭ ﺑﺪﻭﻥ ﻭﻗﻔﻪ ﻧﻮﺷﯿﺪﻩ ﺷﻮﺩ.

ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺍﺯ ﻣﺼﺮﻑ ﭼﺎﯼ ﯾﺎ ﻗﻬﻮﻩ ﺗﺎ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﯾﮏ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ

عسل و لیمو