یک ساعت حمام داغ کالری بدن را میسوزاند که برابر اس

🔴 یک ساعت حمام داغ 130 کالری بدن را میسوزاند که برابر است با 30 دقیقه پیاده روی ، بعلاوه 10 درصد سطح قند بدن را کاهش میدهد