پیامبر خدا (ص) فرمودند:

پیامبر خدا (ص) فرمودند:

«معده مرکز و خانه هر دردى است، و پرهیز و اجتناب (از غذاهاى نامناسب و زیاد خوری) اساس و راس هر داروى شفابخش است»

یافته بسیار مهم علمی در باره طول عمر:
تحقیقات جدید ثابت کرد که با افزایش سن فرایند مهم رونویسی یعنی ساخته شدن RNA از روی DNA سرعت پیدا می کند و در نتیجه خطا های جهش ژنی بیشتر رخ داده در نتیجه امکان بروز انواع بیماری های خطرناک مثل سرطان و سایر بیماری های که با پیری رخ می دهد بالا می رود.
دانشمندان بررسی کردند تا ببینند چه چیزی می تواند این افزایش سرعت رونویسی را مهار کنند و متوجه شدند تغذیه سالم و کم خوری یا همان (کاهش کالری ورودی) سبب کاهش سرعت رونویسی در نتیجه خطاهای ژنتیکی در بیان ژنهای بد؛ کاهش بیماری ها مثل سرطان و غیره شده در نتیجه طول عمر افزایش پیدا می کنند.
این کشف مهم در نشریات معتبر علمی منتشر شده
گزارش کامل این یافته مهم اینجا

https://www.euronews.com/next/2023/04/28/german-scientists-make-a-major-discovery-that-could-slow-down-the-ageing-process