نان سفید بلای سلامتی مردم

🍪 نان سفید بلای سلامتی مردم !!!

اگر میخواهید قند خون و وزنتان را کنترل کنید ، بهتر است نان سفید به عنوان صبحانه نخورید!

👈 نان سفید به شکل موقت سیرتان میکنید
#بخون