{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

/

/




آموزش فلافل

فلافل یکی از محبوب ترین غذاهای جنوب کشور میباشد که معمولا به صورت ساندویچ عرضه میشود فلافل مزه تند و بسیار خوشمزه ای دارد و طرفداران زیادی در نقاط مختلف کشور دارد
مواد لازم فلافل :
نخود خیس خورده : ۳۰۰ گرم
پیاز : ۱ عدد
 جعفری : ۱/۲ فنجان
سیر : ۳ حبه
آرد نخود چی : ۲ قاشق غذاخوری
فلفل سیاه و زیره سبز و تخم گشنیز : هر کدام یک قاشق چایی خوری
تخم مرغ : ۱ عدد در صورت تمایل
نمک : به مقدار دلخواه
طرز تهیه فلافل :
ابتدا باید نخود ها را میگذاریم تا حسابی خیس بخورد بهتره ۴۸ ساعت خیس بخورد و چند بار ابش را عوض کنید سپس نخود ها را چرخ کنید یا با میکسر له کنید

و سپس سیر و پیاز رنده شده و جعفری خرد شده خوب ورز دهید و سپس آرد نخود را به مواد اضافه کرده و در اخر اگر مایل بودید تخم مرغ را اضافه کنید ( توجه داشته باشید تخم مرغ میتواند از این مواد حذف شود ولی برای بهتر شکل گرفتن فلافل و نرم تر شدن بهتر است تخم مرغ اضافه شود ) و در اخر ادویه ها را که باعث خوشمزه تر شدن و اصیل تر شدن فلافل میشود را اضافه میکنیم و خوب ورز میدهیم

سپس گلوله هایی اندازه تخم  مرغ  را در دست یا به وسیل
دیدگاه ها (۶)

اين متن قشنگ كمي آرامش ميده ================دل بــســـپــار....

.

دلم سفر می خواهــــد...نه برای رسيدن به جایی...فقط دلتنگ رفت...

ﻣﯽ ﺩﻭﻧﻢ ﮐﻪ ﺣﺎﻻ ﺑﺎﯾﺪ ﭼﯿﮑﺎﺭ ﮐﻨﻢﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﮐﺸﯿﺪﻥ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺑﺪﻡﭼﻮﻥ ...

شاورمای مرغ خونگی؛ از اون غذاهایی که عطرش کل خونه رو برمی‌دا...

از ایده‌ های تغذیه مدرسه؛ تست تخم‌ مرغ🥚🥔مواد لازم :◗ ۱ عدد س...

بندری مرغ

رول مرغ با سس مخصوص

نخود آب یا خوراک نخود یک غذای کامل و رژیمی سرشار از پروتئين ...

سمبوسه آبادانی

طرز تهیه کباب مرغ تابه‌ای🌯مواد لازم:مرغ چرخ‌کرده: ۵۰۰ گرمپیا...

ناگت مرغ خونگی

طرز تهیه پارمیجانا🍆مواد لازم:بادمجان: ۳ عددتخم‌ مرغ: ۲ عددآر...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط