چطوری یه موبر درست کنیم؟

چطوری یه موبر درست کنیم؟
¼ف عسل+ ۱ف شکرقهوه ای+ ۱ق.غ آبلیمو رو ترکیب و روی حرارت کم بذارید تا جوش بیاد ، بعد بذارید تا سرد بشه حالا روی موضع بزنید و پارچه روش بذارید و بعد چند دقیقه بکشید