🅾 بزرگ کردن عضلات سرینی(باسن)✅ عضله سرینی تنبل ترین و یکی از بزرگترین عضله در بدن میباشد ✍ 🏻 با اجرای تمرینات سنگین و رژیم تخصصی و استفاده از مکمل مناسب به هدفتان نزدیک خواهید شد