اگر رژیم میگیرید حتما عدس بخورید👌
اگر رژیم میگیرید حتما عدس بخورید👌
چون منبع زیاد پروتئین است که در چارچوب رژیم لاغری توصیه می شود ,و برای استحکام عضلانی و پیشگیری از شل شدن عضلات ضروری است
چون منبع زیاد پروتئین است که در چارچوب رژیم لاغری توصیه می شود ,و برای استحکام عضلانی و پیشگیری از شل شدن عضلات ضروری است
۱۴۶
۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۷
