6 قانون سلامتی:🔸 نمک کمتر، سرکه بیشتر🔸 غذای کمتر،جویدن بیشتر 🔸 نگرانی کمتر، خواب بیشتر🔸 عصبانیت کمتر، خنده بیشتر🔸 گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر🔸 رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر