سلامتي

#سلامتي

“”شما كه كمردرد نداريد و نمي خوايد كه داشته باشيد، اين تمرينات رو انجام بديد و خودتون رو بيمه كنيد.♨️♨️

“”شما كه كمر درد داريد با صلاحديد پزشكتون مي تونيد اين تمرينات رو انجام بديد.””

https://t.me/pilates_f_abdi