قارچ را پخته مصرف کنید چون آلوده به موادی هست که فقط در اثر طبخ از بین میرود قارچ موجود در غذا با گرم کردن مجدد سمی میشودقارچ حاوی پروتئینست اما جای گوشت را نمیگیرد