مصرف زیاد گوشت قرمز زودتر شما را پیر میکند !🥩محققان باور دارند هنگام مصرف گوشت قرمز، سرم فسفات در بدن افزایش مییابد و سبب زیاد شدن سن بیولوژیکی بدن و پیری زودرس میشود