" امروز چشمهایم را باز میکنم و به جای دیدن ظاهر زندگی دیگ

" امروز چشمهایم را باز میکنم و به جای دیدن ظاهر زندگی دیگران به باطن و جزئیات زندگی خودم دقت میکنم".

بارالهی ، بیاموز به من که اطرافیانم ، همسرم ، فرزندم و ...را با کسی مقایسه نکنم چرا که انگیزه های زندگی در آنها، از بین میرود و آنها را وادار به حسادت میکنم.

مهربانم ، یاریم کن ، تا فراموش نکنم که شانس من همان فکر منست پس به مسائل بیهوده نیندیشم..

 خدای خوبم ، همچنانکه روح انسان برای رشد و تعالی به تمرین و ریاضت های اخلاقی، عرفانی (مانند: فکر، عبادت، ذکر و...) نیاز دارد جسم انسان نیز برای توانمندی و سالم ماندن به ورزش و تحرک نیاز دارد.
 پس یاریم بفرما ، که  بهداشت جسم را هم رعایت کنم و اوقاتی را بابت این مهم اختصاص دهم تا روح و جسم من با هم متحول شود...هرچند که این بدن هم امانت الهی ست و باید برای سلامت آن بکوشم.
 
آرام جانم ، کمک کن ، همچون افراد موفق، بهای دستیابی به موفقیتم را بپردازم ، خطر رویارویی باشکست های احتمالی رابپذیرم و تا زمان دستیابی به موفقیت نهایی ، پشتکار و استقامتی بسیار داشته باشم.
خداوندا...بی شک به لطف تو همه ی ما امید داریم.