دور کمر هرچقدر عدد آن کمتر باشد شما سالمتر هستید
دور کمر هرچقدر عدد آن کمتر باشد، شما سالمتر هستید !
هرچند به طورکلی، دور کمر زنان باید کمتر از 89 و دور کمر مردان باید کمتر از 101 سانتیمتر باشد. چربی احشایی هورمونهایی را ترشح میکند که باعث ایجاد التهاب و خطر بروز تصلب شرایین میشود
#دانستنیها
هرچند به طورکلی، دور کمر زنان باید کمتر از 89 و دور کمر مردان باید کمتر از 101 سانتیمتر باشد. چربی احشایی هورمونهایی را ترشح میکند که باعث ایجاد التهاب و خطر بروز تصلب شرایین میشود
#دانستنیها
- ۸.۰k
- ۱۶ دی ۱۴۰۰
دیدگاه ها (۰)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط