بیایید با باورهای سمی خداحافظی کنیم

بیایید با باورهای سمی خداحافظی کنیم


1.باور اینکه قربانی هستیم..

2.باور به اینکه میتوانیم دیگران را تغییر دهیم..

3.باور به اینکه اگر جای فلانی بودم زندگی بهتری داشتم


4.انتظار داشتن از دیگران و باور به اینکه دیگران باید مطابق
انتظار ما رفتار کنند.

5.باور به اینکه برای رسیدن به کمال و احساس شادی حتما به
حضور فردی خاصی نیاز داریم..

6.اینکه همیشه لازم است ثابت کنیم که ما درست میگوییم حق با ماست.

7.نگران بودن درباره ی اینکه دیگران در مورد ما چه فکری
میکنند..