7 کاری که پس از غذا خوردن نباید انجام دهید1️⃣ نوشیدن چای داغ2️⃣ حمام کردن3️⃣ نوشیدن آب یخ4️⃣ سیگار کشیدن5️⃣ دراز کشیدن6️⃣ ورزش7️⃣ بلند کردن جسم سنگین