{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

بهبود دردکمر و پا با راه رفتن روی پنجه پا

بهبود دردکمر و پا با راه رفتن روی پنجه پا

▫️اگر راه رفتن روی پنجه را به طور منظم انجام دهید،درد دیگر نواحی بدن نیز خنثی می‌شود.

+ بمدت 10 ثانیه در روز و 10 بار تکرار انجام شود.
دیدگاه ها (۱)

🔴چرا چربیهای شکم و پهلوم آب نمیشه ؟ 🔸يكي از دلايل عمده سكون ...

درخواستی موقت

☀️صبحها بیش ازحد نخوابید!👈🏻خوابیدن بیش ازحد موجب تولید هورمو...

تقریباً نیمی از ویتامین_C سیب در پوست آن وجود دارد و سیب کوچ...

☀️ صبح خود را با 👇👇آبلیمو🍋 و عسل🍯 شروع کنید🌀 حفظ آب بدن🔸ترکی...

کمک های اولیه و امدادو نجات

فواید ماساژ بدن

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط