{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

👌 بهترین زمان آب خوردن نیم ساعت قبل از غذا و 2 الی 3 ساعت

👌 بهترین زمان آب خوردن نیم ساعت قبل از غذا و 2 الی 3 ساعت بعد از صرف غذا میباشد

👈 آب قبل، میان و یا بعد از غا باعث سنگین شدن، و اسید معده ای که در روده وجود دارد را از بین میبرد
دیدگاه ها (۱)

🍌 بعد از تمرین پتاسیم بدن راتأمین کنید چرا که بدن از آن خال...

👈 بین مغزها ، گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماه...

❇ ️نقش غذاهای کربوهیدرات در بدن1⃣تامین انرژی2⃣تامین قند خون3...

✅ مهم ترین ورزش ها برای چربی سوزی🔹 طناب زدن🔹 پیاده روی 🔹 وز...

ولاگ درسی🥰📚🏃‍♂️ *ورزش تو سال کنکور: اتلاف وقت یا شارژر مغز؟!...

●♡ ▬▬ ♡ ▬▬ ♡ ▬▬ ♡ ▬▬ ♡●💥 ماش فیت💥💥 موزی: حاوی پودر جوانه گند...

💡اقداماتی برای کنترل خواب آلودگی روزانه🚴🏻 فعالیت بدنی: ۲ الی...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط