❇ ️نقش غذاهای کربوهیدرات در بدن
❇ ️نقش غذاهای کربوهیدرات در بدن
1⃣تامین انرژی
2⃣تامین قند خون
3⃣دفع مواد زاید(ازطریق فیبر)
4⃣ذخیره انرژی به صورت چربی و گلیکوژن
5⃣افزایش حجم عضله
6⃣ریکاوری بدن
1⃣تامین انرژی
2⃣تامین قند خون
3⃣دفع مواد زاید(ازطریق فیبر)
4⃣ذخیره انرژی به صورت چربی و گلیکوژن
5⃣افزایش حجم عضله
6⃣ریکاوری بدن
۶۶۲
۲۶ دی ۱۳۹۷
دیدگاه ها (۱)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.