#چطور بفهمیم #کم_خونی داریم🤔 🍁 احساس خستگی و بی حالی🍁 سردردهای پی در پی🍁 بیاشتهایی🍁 یبوست🍁 عدم تمرکز🍁 احساس افسردگی🍁 احساس تنگی نفس🍁 احساس سردی در انگشتان دست و پا