قوز نکنید چاق میشوید

💢 قوز نکنید، چاق می‌شوید❗ ️

قوز کردن جریان خون به مغز را کاهش می‌دهد و این کاهش جریان خون باعث می‌شود گلوکز کمتری به مغز رسیده و ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر شود